Jaarlidmaatschap #365-dagen-fitprogramma van Vitaal Oud Worden
Met uw lidmaatschap heeft u een jaar lang onbeperkt toegang tot hét platform voor vitaal 60+. Trainen waar en wanneer u wilt. Werk met ons samen aan een vitale toekomst!
Meer info over het lidmaatschap vindt u op vitaaloudworden.com/voorkom-spierverlies
Ik vond eigenlijk dat ik wel genoeg in beweging was. Nu ik twee maanden bezig ben met de oefeningen, merk ik een enorme vooruitgang in mijn spierkracht. Dit merk ik met name als ik de boodschappen moet tillen.
Sinds dat ik mee doe, heb ik ook stukken minder last van mijn rug (had hier jaren pijn aan). Het bewegen doet me goed!
De oefeningen worden heel duidelijk uitgelegd en als ik vragen heb, krijg ik vaak dezelfde dag nog een reactie van Marko.
Super blij met mijn lidmaatschap!